luźne podania na temat dbania o linię
Dziennik treningowy. Luźne przemyślenia i zapiski na temat diety, odchudzania, kulturystyki, samorozwoju. Jeśli chcesz spalić nadmiar tłuszczu, zbudować lepszą sylwetkę i samopoczucie - zobacz jak mi się udało, co robiłem i skorzystaj na moim doświadczeni
[Dodana: 2009-05-27] zgłoś nieaktywny link | szczegóły

Korzyści z biegania
Bieganie to dobry sposób na odchudzanie Większość ludzi zaczyna aktywnie bieganie, aby zgubić zbędne kilogramy - i bardzo słusznie. Nic więc dziwnego skoro bieganie jest jednym z lepszych sposobów na powrót do szczupłej sylwetki.
[Dodana: 2010-06-07] zgłoś nieaktywny link | szczegóły

Bieganie a odchudzanie
Czasami się zdarza, że ktoś nie jest zadowolony ze swojego wyglądu i szuka sposobu na to, aby jak najszybciej coś pod tym względem odmienić. Wbrew pozorom, wcale nie musi to być takie trudne! Wystarczy, że zainteresuje nas temat głodówka a odchudzanie, a wtedy szybko będziemy mogli zaobserwować wyniki. Jeżeli jednak nas to nie interesuje, to może środki na odchudzanie będą dla nas lepszym wyborem? Każdy przecież ma swoje własne oczekiwania i trzeba sposoby odchudzania dobier
[Dodana: 2011-11-04] zgłoś nieaktywny link | szczegóły

Cel? Lepsza kondycja!
Witaj. Zapraszam na mojego bloga, na którym opisuję moją przygodę z bieganiem i odchudzaniem. Jeżeli i Ty zamierzasz zadbać o swój wygląd, chcesz nauczyć się biegać, chcesz schudnąć to zapraszam do mnie. Razem możemy więcej!
[Dodana: 2013-03-16] zgłoś nieaktywny link | szczegóły